如今，具有抗菌或抑菌功能的洗手液已成為許多家庭清潔的需要產品。在消費者眼中，帶有“抗菌”或“抑菌”商標的抑菌洗手液產品似乎比普通洗手液或肥皂產品更有效，是保護自己和家人免受細菌傷害的重要手段。但真的是這樣嗎？

1、抑菌洗手液功能的科學觀點

為了揭開洗手液抗菌作用的神秘面紗，我們將討論其成分。洗手液通常添加有具有消毒和抑菌效果，但這種抑菌效果僅通過其在實驗室中壓制細菌繁殖的功效來顯示。在疾病預防方面，沒有證據證明標有“抑菌/抗菌”效果的洗滌產品優于普通肥皂和水。在這種情況下，我們需要特別使用抑菌洗手液嗎？它能給我們和我們的家人帶來額外的保護嗎？

首先，對于抑菌效果的評價，任何我不想談論濃度的抑菌效果陳述都是無賴。這是因為消毒劑和抑菌劑都具有能夠發揮作用的抑菌濃度。低于這個限度，它們將不再具有抑菌作用。也就是說，人們應該用自來水洗手。如果沖洗時間長且沖洗效果完全，則皮膚上殘留的抑菌劑是否有任何效果將因人而異。

其次，我們應該正確理解人體自身的免疫系統。人體手部皮膚是一道天然屏障，它不僅能維持手部各種細菌的自然平衡，還能抵抗人體內大量的致病菌。如果我們使用抑菌洗手液來影響正常菌群的生活環境，很可能導致菌群失衡，這不利于人體免疫系統的鍛煉。

第三，研究發現，即使使用不含抑菌成分的肥皂，只要遵循標準和仔細的洗手過程，大多數受傷的附著菌落都可以被清理。然而，簡單地用抑菌洗手液洗手也會導致病原菌的附著和傳播，這表明“如何洗手”比“用什么洗手”更重要。

2、抑菌洗手液的效果好嗎

無論是免洗洗手液還是消毒濕毛巾，因為它是免洗的，使用后，其中的成分將留在手上。如果你用這樣的手直接把東西放進嘴里，不可食用的成分將不可避免地被吃掉。如果它含有化學添加劑，從長遠來看會對你的健康產生負面影響。

此外，洗手液和消毒濕巾會對手造成更嚴重的傷害。其中的酒精具有固定蛋白質的功能（這也是其消毒原理），這將加速皮膚老化。喜歡這種“清洗”方法的年輕人很容易發現他們的手部皮膚變得干燥粗糙。隨著時間的推移，“手比臉老”會出現。因此，當不方便洗手時，這種“免洗”技術可以暫時用于緊急情況，但鼓勵人們在日常生活中用流動的清水、肥皂和洗手液洗手。洗手時間非常重要。一般來說，你應該繼續搓揉20-30秒，以有效殺死手上的細菌和病毒。